Los mayores de 55 años pueden participar en el programa 'El ejercicio te cuida'

El Ayuntamiento de Fregenal de la Sierra ha informado a la ciudadanía sobre el programa El ejercicio te cuida, un programa que tiene como objetivo mejorar la salud a través del ejercicio físico y que está dirigido a mayores a partir de 55 años.

El ejercicio te cuida es un programa de actividad física y salud, completamente gratuito, para personas mayores puesto en marcha por la Junta de Extremadura, junto con la Dirección General de Deportes de la Junta de Extremadura, por el SEPAD y por la Fundación Jóvenes y Deportes.

Los interesados en participar en las clases deben acudir a su médico y enfermero y solicitar el documento necesario para poder participar en el programa, además de pedirle que escriba el número de contacto del interesado en dicho documento para que el técnico deportivo se ponga en contacto para dar información sobre el programa y las clases.

Se puede obtener más información a través de la dirección web www.elejerciciotecuida.com